人の悩みの9割は人間関係

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人の悩みの9割は人間関係と言われているのを

みなさんはご存じでしょうか?

 

 

 

どんな方にもあると思うんです。

人間関係での悩み。

 

 

 

例えば

 

好きな仕事に就けた。好きな事をしている。

仕事はとっても楽しい。

…けど人間関係が本当にシビアというか

ぎすぎすしているというか。そもそもノリが合わないというか。

自分とは合わない、というのが確実にわかるような人間関係に取り囲まれている環境。

 

けど、これが社会。これが仕事。

うん頑張ろう。←と言い聞かせてみる。

 

 

 

 

恋愛で好きな人とお付き合いできた。

とっても嬉しくて幸せ。

けど…月日が経ち。

なんだか今更かもしれないけど

実は彼(彼女)とはラインの頻度や会う頻度など

ずれているような気がする。

でもこんなもんかな?と思いながらも少しもやっと感が残る。

 

 

 

仲良しだと思っていた友人。

話も合うし居心地がとっても良い。

けど片方が結婚した、などの大きな環境の変化で

いままでと友情関係がズレ始めた。

なんだか複雑な気分……。

 

 

今まで何でも正しいと思ってきた自分の親の価値観。

でもなぜだろう?大人につれて、

親が本当に正しいとは思わなくなってきた。

だからといって、自分が正しいかといわれても…

うーん。難しい。

 

 

こんな風に。

 

 

 

 

これら全ての例においても

やはり

人間関係に起こりうる悩み、ですよね。

 

 

 

 

私自身、この気質の

考え込みやすい。

深く掘り下げてしまう。

相手軸に影響されて考えや思いを流されてしまいそうになる

 

これらの特徴から

 

人間関係で悩んだ時には

 

どっぷり悩みにつかり

がっつり考え。

 

 

忙しい感情の中、解決しようともがいていた事が本当に沢山ありました。

かれこれ10代20代の頃は、こんな感じで悩んでいました。

 

 

 

そんな私が

 

 

あまり悩まなくなったり

気持ちが楽になれたきっかけがあるんですが

 

それはある考え方 だったんです。

 

 

 

どんな考え方かというと、それは

 

 

どんな自分でいたいか?ってことを決める事

です。

 

 

 

 

どんな自分で居たいか?と決められないと

 

 

 

どんな環境にいたいか、もわからなくなります。

 

どんな人と仲良くなりたいか、も見えなくなるし

どんな人と恋愛したいか、もわからなくなります。

 

何が正しいのかを追い求め、自分がどんな価値観なのか、迷走していきます。

 

 

それくらい

どんな自分でいたいか、を決める事って大事です

 

自分は仕事をするときにはどんな自分で仕事に取り組みたいのか?

どんな自分で恋愛をしたいのか?

 

 

こんな感じに。

 

 

 

もっと大きくいっちゃうと

どんな自分で生きていきたいのか?

を決める事も大切だったりします。

 

 

 

 

自分がどういう自分でいたいか、を決めると

驚く程に

自分が求めている環境に次第になっていきます。

 

 

 

どんな事も

考えるべき、見るべき対象は

自分の本音

です。

 

 

私自身

自分がどうしたいか、ということを大切にしていく事で確実に環境が変わりました。

 

 

友人関係が驚く程スムーズになりました。

恋愛も楽しい事が増え、素敵な人と結婚でき今とても幸せです。

自分の好きなことも

どんどん発見できるようになりました。

 

 

 

 

逆をいってしまえば

それくらい

どんな自分でいたいか?という考え方を私は無視し続けていたから

かなり長い間、

合わない場所に身を置き

自分の本音に気付くことが出来なかったんですよね。

 

 

 

 

もしこのブログに出会えているのであれば、

これもきっかけ、チャンスになると思います。

 

私みたいな考え方もあるんだ、と思って頂くだけで結構です。

 

 

 

だって

どんな自分でいたいかを決めるのはあなた自身だし

 

私の考え方を取捨選択するのもあなたの自由ですから。

 

 

どうせ日々を過ごすなら

楽しい事がたくさんある毎日のほうが誰だって良いはずです。

 

この記事が少しでも参考になれたら嬉しいです。

 

 

 

今日も読んで頂きありがとうございました。

 

Elina

 

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