あなたはあなたのままでいい。HSCそしてHSP

HSPと日常

子どもの頃。

そして多感な10代の頃。

 

 

 

周りの子よりも傷付きやすく。

 

周りの子よりも変化に敏感で。

 

周りの子のように女子同士で群れることが息苦しくて。

 

周りの子よりも人目ばかり気にして。

 

 

ときに落ち込んでいないように振る舞いながら

親にも気を遣い、

友達にも気を遣いながら

 

 

自分はどう思われているんだろう?

自分って変なのかな?

なんで自分はみんなと違ってくよくよしているんだろう?

 

のように考えるのはしょっちゅうで。

 

 

 

とにかく

自分の

繊細さ

そして

敏感さ

 

自分そのものが

 

本当にたまらなく嫌になる事ばかりでした。

 

 

 

 

 

しかも。

 

 

子どもの素直さや10代の思春期の子の言葉は

時に残酷で。

 

 

え、きもーい。

へんなのー。

まじ無くない?

つか変わってるとかなくない?

 

 

このような発言の一つ一つに、

 

 

そんな言葉にすらいちいち反応してしまう自分が本当に嫌で

 

 

 

鈍感なフリをして、

傷付いていないフリをして。

 

自分の心にふたをしていく事だけが上手になっている私が過去にはいました。

 

 

 

自分のありのままを出して傷付くくらいなら

 

自分に嘘をついてしまったほうが楽。

本当に、

本気でそう信じていたし

それは時に無意識にもしていた事でした。

 

 

 

向き合う事のほうが何百倍も辛いような気がしていて。

 

誰かが救ってくれるのを待っていて。

 

ずーーーーーと

ずっと。

 

 

私なりのSOSを発していたような気がします。

 

 

 

もし当時。

凄く辛い子ども時代。

すごく無理した10代。

 

そんな時に

 

あなたはあなたでいいんだよ。

大丈夫だよ。

心配ないよ。

 

そのような言葉をもらう事があったら

私は変わったのかな…。

 

そう思うことが

 

そんな時期も経て、

かなりメンタルが強くなり

 

いちいちそんな言葉も気にしない私になった今でも

過去を思い直しなおし

考える事があります。

 

 

だからこそ

HSPを発信している私としては

 

この

今伝えたような過去の私になっている状態の人や

同じ気持ちを味わった事のある人に

 

あなたはあなたでいいんだよ。

大丈夫だよ。

心配ないよ。

 

そう強く伝えたいと

常に思いながらHSPの発信をしています。

 

 

あなたは一人じゃないです。

 

同じような思いをしている人は同じようにいて

同じように向き合って

とにかく日々を過ごしている人はいるから。

 

何度でもいいます。

 

一人じゃないです。

 

大丈夫。

大丈夫だから。

 

 

お願いですから

あまり自分を責めないで下さい。

 

お願いですから

それ以上自分を傷つけないで下さい。

 

辛くなったら

ブログ、遊びに来てください。

 

 

少しでも

ほんのわずかでもいいから

 

この私の発信が力になれたら嬉しいです。

 

 

自分に嘘つかなくても

あなたはあなたのままでも

全然いいんですよ。

 

それだけは忘れないで頂きたいなと思います。

 

今日も読んで頂き有り難うございました。

 

Elina

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント

  1. アバター Rina より:

    Elinaさん♩
    はじめまして。いつもtwitter、ブログ拝見させていただいております^^
    仕事の帰り道、夜更けの1人のベットでElinaさんの発信される お言葉に何度も励まされ気持ちが楽になり、何度も涙を流しました。
    私はまだ自分自身を認めることができず他人と比べてしまい凹んでしまうことが多いです。そして周りからも「生きづらいね」と冗談ぽく言われその場では笑顔でネタのように話をしますが
    内心本当に生きづらいこんな自分が嫌いで嫌いでたまらなくなります。
    でもそこで終わってはせっかくの人生もったいないですよね。Elinaさんがたくさんの思いをして強くなられたように私も諦めず強くなれるよう頑張ろうと思いました。これからもElinaさんの発信をたのしみにしております☆失礼いたしました( ^ω^ )

    • Elina Elina より:

      Rinaさん
      ブログを読んで頂けているだけでなく、わざわざコメントまで有り難うございます。
      そしてTwitterまで見て頂けてるなんて…!
      光栄です。ありがとうございます^^

      私自身、本当に1歩1歩進むうえで、もがいた事や辛かったこともあるなか今があります。
      だからRinaさんも絶対大丈夫!ですよ。
      マイペース更新ですが、少しでも私のブログがお力になれたら嬉しいなぁと思います。
      こちらこそ宜しくお願いいたします。

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