HSP自分を好きになるために

活発・社交的なHSP

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ご無沙汰しています。

最近はブログの更新が遅れていてごめんなさい。

 

Twitterは

140字というコンパクトなタイプなので定期的に更新していましたが

 

 

なかなかブログに時間が取れず…。

 

 

そんな中

ブログを読んでくれている方からコメントやメールなどを頂き

日々励みにさせてもらっています。

 

有り難うございます。

 

 

Twitterをされていない方でも

私のページトップ下部に

Twitterで書いた事が閲覧できるようにしていますので

 

気になる方はそちらで是非ご覧下さい。

ページトップ

 

 

さて

 

 

今日はタイトルにある通り

 

活発・社交的なHSPについて。

 

 

 

HSPは

どちらかというと

 

 

おとなしい

内気

 

 

そんな風に

同じHSPからも、

そしてHSPでない人からも思われがちなところがあります。

 

 

 

他にも

受け身、意見を言わない

 

などと思われる事も多いです。

 

 

 

 

ですが

 

 

同じHSPでも

 

活発的な人

社交的な人はいます。

 

 

 

意外に思われるかもしれませんが

 

人前に出るのが怖くない

 

人見知りしない

 

自分から人に積極的に声をかけることができる

 

 

こんな人もいるんです。

 

 

 

 

ブログで私は何度もお伝えしていますが

 

HSPはその人の性格の一部

 

 

ですので

明るくて元気で活発で、

という人でも

 

それは

HSP+性格=その人

 

性格の面

明るくて元気、活発という事であり

 

気質の面はHSPだったりします。

 

 

 

そもそもHSPかどうかの決定打は

 

4つの面(DOES)に当てはまっているかどうか

です。

 

 

 

※4つの面を知りたい方は

こちらをご覧下さい。

これに当てはまればあなたもHSP

 

 

 

 

例えば。

 

人見知りもしないし、初対面の人でも

あまり気負いせず打ち解ける事ができる。

 

あまり物怖じしない。

 

けど

 

家に帰ると凄く疲れる時がある。

気遣いすぎて一人時間がとても欲しくなる。

あの人が言っていたことはどんな意味があるんだろうと推測してしまう。

 

 

 

こんなことがあれば

確実なるHSPさんです。

 

 

 

他にも。

 

人は人、自分は自分と割り切ることくらい出来る方です。

仕事とプライベートは分けています。

あまり悩みはないです。

 

という人がいたとします。

 

 

でも

先ほどお伝えしたような

 

 

家に帰ると凄く疲れる時がある。

気遣いすぎて一人時間がとても欲しくなる。

あの人が言っていたことはどんな意味があるんだろうと推測してしまう。

 

これらに当てはまれば

 

これも勿論HSPさんです。

 

 

 

 

ですので

大事なのはDOESに当てはまっているのかどうか?

という事を念頭に

HSPを見て頂けたらと思います。

 

 

 

でも。

 

それよりなにより

私が強く皆さんにお伝えしたいのは

 

 

HSPという気質に振り回されないようにすること

 

とにかく大事ということ。

 

これを読んでいる方には

HSPは性格の一部ということを忘れないでほしいんです。

 

 

気質にとらわれてしまい

 

自分がHSPの項目にはあてはまっているけれど

なんだか深く考えすぎてどうしてよいのかわからない。

 

 

HSPにもタイプ別があるけれど

自分が何タイプなのかわからなくなってきて

解決法がなくて苦しい

 

 

そんな方を私は沢山見てきました。

 

 

 

 

確かに最近は細分化されていろいろHSPも細かく伝えられてますが

 

それに振り回されて

自分らしさを見失ってしまったら元も子もありません。

 

 

何度も言いますが

 

 

この気質にとらわれるのでなく

 

あなた自身

あなた色

をぜひ楽しめるようにHSPの性質は参考程度にみて欲しいなと思います。

 

 

 

 

そのために

このブログが少しでも参考になれたら嬉しいです。

 

 

今日も読んで頂きありがとうございました。

 

Elina

 

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